Zelfverdediging cursus met het Self Defence System ©.
Helaas in deze huidige maatschappij worden de mensen steeds agressiever. Bus chauffeurs, Trein conducteurs, Ambulance personeel en mensen zoals jij en ik worden steeds vaker slachtoffer van zinloos geweld. Uit cijfers blijkt dat mensen zich veiliger voelen nadat zij een cursus zelfverdediging hebben bijgewoond.
Door deze ontwikkeling hebben wij de cursus SDS Zelfverdediging ontwikkeld. Het jezelf kunnen verdedigen met het SDS Zelfverdediging programma, is een zeer praktische wijze van zelfverdediging. Wij spelen in op de huidige agressie van deze tijd en ons cursus aanbod blijft altijd up to date. De technieken die wij u onderwijzen zijn zeer effectief, betrouwbaar, eenvoudig en zeer gemakkelijk aan te leren. Hierdoor kunnen deze technieken worden uitgevoerd in real life stress situaties ongeacht wat uw lichamelijke conditie, kracht of leeftijd is.
Onze SDS Zelfverdediging cursus kunnen we ook op maat aanbieden voor bedrijven en instellingen. Klik hier voor meer informatie.
Waarom een cursus Zelfverdediging?
- - U Leert om voor uzelf op te komen.
- - U zult zelfbewuster overkomen.
- - U zult meer zelfvertrouwen ontwikkelen.
- - U zult zich veiliger voelen in bijna elke omgeving en of situatie.
- - U leert verschillende houdingen (offensief en defensief)
In ons cursus aanbod leert u:
- - omgaan met verschillende agressie en of gewelds conflicten.
- - gericht te stoten en te trappen.
- - bepakkingen te neutraliseren.
- - met gebruik van alledaagse voorwerpen uzelf te kunnen verdedigen.
- - om te gaan met bepakkingen bij uw armen, polsen en uw nek.
- - om te gaan met verwurgingen.
- - Voor vrouwen leren we speciale technieken tegen verkrachting.
Ons cursus aanbod bestaat uit 8 lessen en een examen. De lessen zijn gebaseerd op reality based situaties. En uiteraard zullen de verbale en fysieke technieken ook aan bod komen. De cursus is inclusief examen en certificaat van deelname. Minimaal 6 cursisten per cursus module.
De Kosten:
Deze kunt u via het contact formulier aanvragen.